Планирање оброка не мора бити компликовано или захтевно. Често се дешава да, због нашег заузетог начина живота, посежемо за брзом храном или прескачемо оброке. Међутим, уз неколико практичних савета, могуће
Категорија: Практични савети за планирање оброка
Ова категорија нуди једноставне и практичне савете о томе како организовати оброке током дана. Обрађене су теме као што су енергичан доручак, здраве вечере и уравнотежене вечере. Циљ је да се читаоцима помогне, уз мало планирања, да избегну преједање и обезбеде телу потребне хранљиве материје.